老年性癡呆癥主要集中在老年婦女身上，有家族史、中風(fēng)、高血壓、酗酒和吸煙的人容易患這種疾病。有人說(shuō)每天喝一小杯葡萄酒可以起到預(yù)防作用，但對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)是半信半疑的，身體不適一般是不能喝酒的。那么，適量飲葡萄酒可以預(yù)防老年癡呆嗎?一起來(lái)看看吧。

　　適量飲葡萄酒可以預(yù)防老年癡呆嗎

　　該雜志寫(xiě)道，哈佛醫(yī)學(xué)院的專(zhuān)家們用近13年的時(shí)間追蹤了2萬(wàn)名不同年齡段的女性的生活方式、飲食及健康狀態(tài)。較后他們得出了一項(xiàng)結(jié)論：適量飲酒可以降低產(chǎn)生多余脂肪的風(fēng)險(xiǎn)，并且對(duì)減脂有一定幫助。
 

　　適量喝葡萄酒有什么功效

　　營(yíng)養(yǎng)學(xué)家薩拉持這樣的觀點(diǎn)：“一些科學(xué)研究已經(jīng)證明，在地中海地區(qū)的飲食中配合飲用適量紅葡萄酒(每天大約250毫升)是有益處的。特別是在預(yù)防心血管疾病、降低膽固醇、改善血液循環(huán)和預(yù)防動(dòng)脈硬化等方面。”這一觀點(diǎn)也同樣被《先鋒》雜志引用以佐證美國(guó)科學(xué)家通過(guò)研究得出的結(jié)論。

　　喝葡萄酒能降低脂肪嗎

　　此外，據(jù)她介紹，紅葡萄酒中有一種被稱(chēng)為白藜蘆醇的成分，它可以將酒精轉(zhuǎn)化為燃脂的“助手”，也可以預(yù)防阿爾茨海默癥(即老年癡呆)。白藜蘆醇可以將白色脂肪轉(zhuǎn)為褐色脂肪，從而幫助脂肪燃燒、提供身體機(jī)能工作效率、改善肌肉狀態(tài)。而這一方式與進(jìn)行體育活動(dòng)燃燒脂肪的方式相似。

　　紅葡萄酒中的某些物質(zhì)可以降低老年癡呆癥的發(fā)病率，然而，這并不意味著為了預(yù)防老年癡呆癥，就可以多喝紅酒，適量飲用是很重要的。不管什么時(shí)候，我們喝酒都應(yīng)該提倡健康飲酒，過(guò)度了對(duì)身體就是一種傷害。